In der hektischen Welt des Schullebens braucht jeder Schüler eines: Revisionsfähigkeiten und wissen wie man effektiv revidiert. Die Entwicklung effektiver Lernstrategien als Teenager kann als Grundlage für lebenslanges Lernen dienen und Qualitäten wie Anpassungsfähigkeit, Problemlösungsfähigkeit, effektive Kommunikation, Zeitmanagement, Selbstdisziplin und Selbstvertrauen entwickeln – allesamt unerlässlich für das Gedeihen im späteren Leben. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt, mit der Überarbeitung zu beginnen? Und wie können Sie Ihre Zeit optimal nutzen, um in den Ferien Lernen und Freizeit in Einklang zu bringen? Wir haben die besten Pädagogen der VAE nach ihren ultimativen Wiederholungstricks gefragt – diesen kleinen Tricks, die das Lernen einfacher und vielleicht sogar ein bisschen angenehmer machen …
Muss ich über die Feiertage wirklich etwas überarbeiten?
Eltern, die versuchen, ihre Kinder während der Ferien zum Überarbeiten zu ermutigen, stoßen möglicherweise auf einige Bestürzung. Doch während die dreiwöchigen Frühlingsferien eine großartige Gelegenheit sind, neue Energie zu tanken und zu entspannen, sind sie auch eine ideale Zeit, um das Gelernte aufzufrischen und zu überarbeiten – besonders für Studierende mit bevorstehenden Prüfungen, sagt er Michael Davies, Leiter der Sekundarstufe an der Safa Community School (SCS):
„Obwohl wir möchten, dass alle unsere Schüler während der Ferien eine Pause machen, Zeit mit ihrer Familie und Freunden verbringen und reisen, ist es selbstverständlich, dass es auch wichtig ist, die aufgebaute Dynamik fortzusetzen. Eine dreiwöchige Abwesenheit ohne strukturierte Arbeit kann die Leistung und den Fortschritt eines jeden Schülers erheblich beeinträchtigen.“
Safa Gemeinschaftsschule bietet während der Ferien ein optionales, kostenloses Wiederholungs-Bootcamp an der Schule an, sodass Schüler die wertvolle Gelegenheit haben, in kleineren Klassen persönlich mit ihren Lehrern gezielte Wiederholungen durchzuführen. Herr Davies erklärt:
„Während der Frühlingsferien werden wir unsere Türen öffnen und unsere Prüfungsschüler ermutigen, an unseren Live-Unterrichtsstunden vor Ort teilzunehmen. Die Mitarbeiter sind so eingeplant, dass sie während der Pause Unterstützung und maßgeschneiderte Wiederholungssitzungen anbieten.“
Dieser Nachhilfeunterricht setzt sich bis in die Semesterzeit fort, heißt es Herr Davies:
„In den Monaten vor den GCSE- und A-Level-Prüfungen bieten wir ‚Saturday School‘ an. Über 90 % unserer Prüfungskohorten sind samstags von 9 bis 11 Uhr anwesend, um an kostenlosen Wiederholungssitzungen ihrer spezialisierten Prüfungslehrer teilzunehmen. Wir führen dieses Programm seit fünf Jahren durch und es hat maßgeblich zu unserem Prüfungserfolg beigetragen.
„Diese Unterstützung bleibt auch dann bestehen, wenn unsere Examensstudierenden ihre Kurse abgeschlossen haben und ihre Studienzeit antreten. Das Lehrpersonal steht jederzeit für persönliche Unterstützung, Wiederholungs- und Interventionssitzungen zur Verfügung, um das Lernen außerhalb der Unterrichtszeiten zu unterstützen. Dadurch erhalten Studierende im Vorfeld und während der Prüfungszeit Zugang zu maßgeschneiderter und individueller Unterstützung.
„Unsere engagierten und engagierten Mitarbeiter stehen Ihnen jederzeit per E-Mail und während der Schulzeit zur Verfügung, um Sie beim Lernen zu unterstützen. Darüber hinaus verfolgen unsere Seelsorger, Berater und leitenden Mitarbeiter eine Politik der offenen Tür, um Familien und Schüler zu unterstützen.“
Wann ist es zu früh, mit der Überarbeitung zu beginnen? Und wann ist es zu spät?
Die Antwort kann davon abhängen, für welche Prüfungen Sie sich entscheiden Scott Goldstein, stellvertretender Leiter der Sekundarstufe an der Dubai Heights Academy – die im August 2024 einen hochmodernen neuen Sekundärcampus eröffnet.
„Für GCSEs ist es ratsam, etwa zwei bis drei Monate vor Beginn der Prüfungsphase mit der Wiederholung zu beginnen. Dies gibt genügend Zeit, um alle Themen gründlich zu behandeln und etwaige Schwachstellen anzugehen. Ein strukturierter Revisionsplan kann helfen, die Arbeitsbelastung effektiv zu bewältigen.
„Für das Abitur wird empfohlen, etwa drei bis vier Monate vor den Prüfungen mit der Wiederholung zu beginnen. Angesichts der Tiefe und Komplexität der A-Level-Fächer ermöglicht ein früher Beginn ein tiefgreifendes Verständnis und die Praxis der Schlüsselkonzepte. Die Aufteilung der Revision in überschaubare Abschnitte über diesen Zeitraum hinweg kann Stress abbauen und eine umfassende Vorbereitung gewährleisten.
„In beiden Fällen besteht die Gefahr, dass man Informationen vergisst, wenn man zu früh beginnt, während ein zu später Beginn zu einer unzureichenden Vorbereitung führen kann. Für den Erfolg bei diesen wichtigen Prüfungen ist es entscheidend, die richtige Balance zu finden.“
Es ist immer eine gute Idee, mit der Überarbeitung frühzeitig zu beginnen, und es gibt Techniken, mit denen Sie die Informationen langfristig aufbewahren können, sagt er Hitesh Bhagat, Schulleiter, Dubai International Academy Emirates Hills:
„Der deutsche Psychologe und Forscher auf dem Gebiet des quantitativen Gedächtnisses, Hermann Ebbinghaus, kam zu dem Schluss, dass Menschen ihre Erinnerung an neu erlerntes Wissen innerhalb weniger Tage halbieren, wenn sie das neue Wissen und den gelernten Stoff nicht bewusst wiederholen. Seine Erkenntnisse erläuterte er in seiner Forschung zur Vergessenskurve Ende der 1880er Jahre.
„Eine Methode zur Bekämpfung des Vergessens ist der Einsatz von Spaced Repetition, einer Lernmethode, die Informationen in größeren Abständen wiederholt. Dies basiert auf dem psychologischen Abstandseffekt, der die Gedächtnisleistung verfeinert, um das Langzeitgedächtnis zu optimieren. Neues Gelerntes wird strategisch in getrennten Sitzungen überprüft, um das Gelernte weiter zu bereichern und zu festigen, indem Fähigkeiten und Inhalte in wiederholten kurzen Abschnitten erneut aufgegriffen werden.“
„Interessanterweise scheinen die erfolgreichsten Studenten alle eine ähnliche Wiederholungsmethode zu praktizieren“, sagt er Hitesh Bhagat, Schulleiter, Dubai International Academy Emirates Hills:
„Durch Gespräche mit unseren Studenten, die weiterhin hervorragende Leistungen erbringen, haben fast alle gesagt, dass sie zwei bis drei Stunden pro Tag in einem Rotationszyklus lernen, was einen ausgewogenen Ansatz für die Bewältigung aller Fächer bietet. Die meisten Studierenden wiederholen und festigen ihr Wissen regelmäßig; Sie überprüfen ihre Unterrichtsnotizen, veranstalten Online-Lerngruppen mit Freunden und treffen sich nach der Schule, um ihr Verständnis und das Behalten von Konzepten zu verfeinern.“
Alle Pädagogen sind sich einig, dass es nicht ratsam ist, die Wiederholung bis zur letzten Minute aufzuschieben. Herr Bhagat geht weiter:
„‚Cramming‘, also der Versuch, Informationen in das Kurzzeitgedächtnis zu pressen, ist nicht ratsam. Dies kann zu Stress, Panik und Ängsten führen. Außerdem führt diese Art des Lernens nicht immer zu erfolgreichen Ergebnissen. Allerdings kann es eine schnelle Möglichkeit sein, Fähigkeiten zu üben und auszubauen, indem man auf frühere Arbeiten zurückgreift und Muster in früheren Fragen überprüft.“
Rebekah Ricketts – Leiterin Englisch an der Safa British School – das im August 2024 ein völlig neues Zentrum für die sechste Klasse eröffnet – stimmt zu und fügt hinzu:
„Manchmal verspüren Studierende den Druck einer Frist und versuchen, sich so weit wie möglich reinzuquetschen, da sie spüren, dass der bevorstehende Prüfungstermin naht. Dies führt nur zu Stress und Panik, und mögliche Kompetenz- und Wissenslücken werden zu spät sichtbar.
„Der beste Weg zur Überarbeitung besteht darin, über mehrere Wochen hinweg einen strukturierten Plan zu erstellen, in dem alle Themen in kleineren Abschnitten behandelt werden. Die Wiederholungszeit wird zur zweiten Natur, und ein organisierter Stundenplan wird den Schülern helfen, den Anforderungen jedes ihrer Fächer gerecht zu werden.
„Durch regelmäßige Abrufübungen und Proben werden eventuelle Wissenslücken erkannt und die Schüler können diese frühzeitig schließen, um eine Panik in letzter Minute zu vermeiden.“
Dennoch sollte ein Student niemals davon abgehalten werden, mit der Wiederholung zu beginnen – sei es zu Beginn der Frühlingsferien, in den letzten Tagen oder sogar noch viel näher an den Prüfungen. Frau Ricketts geht weiter:
„Wenn es um Überarbeitungen geht, gibt es wirklich kein ‚zu spät‘, denn wenn wir heute etwas tun, könnte uns das morgen dazu veranlassen, mehr zu tun.
„In einer idealen Welt beginnen die Schüler früh mit dem Wiederholungsprozess, indem sie wichtige Kenntnisse und Fähigkeiten wiederholen und proben. Der Gedanke an eine Wiederholung kann sich jedoch manchmal ziemlich überwältigend anfühlen und wird von den Schülern gemieden.
„Durch regelmäßige Beurteilungen und geplante Probeprüfungen sollten die Schüler in der Lage sein, diese Schlüsselpunkte als Gelegenheit zur Wiederholung zu nutzen und dann das Feedback der Lehrer als Leitfaden für ihre nächsten Schritte zu nutzen.“
Wie kann mir eine Kartoffel beim Überarbeiten helfen?
„In der fokussierten und oft einsamen Welt des Wiederholens entwickeln manche Schüler einzigartige und manchmal recht ungewöhnliche Strategien, um ihnen zu helfen“, sagt er Scott Goldstein, stellvertretender Leiter der Sekundarstufe an der Dubai Heights Academy:
„Die ungewöhnlichste Revisionstechnik, die mir begegnet ist, ist „Die Talking Potato-Methode“. Ein früherer Student von mir hat die folgende Routine durchgeführt:
„Holen Sie sich eine sprechende Kartoffel: Suchen Sie sich eine kleine Spielzeugkartoffel oder einen anderen Gegenstand, den Sie leicht in der Hand halten können.
„Machen Sie die Kartoffel zu Ihrem Lernpartner: Stellen Sie sich vor, dass die Kartoffel Ihr Lernkamerad ist und genauso gerne etwas über Ihre Themen lernt wie Sie.
„Bringe der Kartoffel bei: Setzen Sie sich mit Ihrem Kartoffelfreund zusammen und erklären Sie ihm laut die Konzepte, die Sie lernen. Tun Sie so, als ob die Kartoffel gespannt zuhört und mit Begeisterung reagiert.
„Nehmen Sie am Dialog teil: Viel Spass damit! Stellen Sie Ihrer Kartoffel Fragen und stellen Sie sich die urkomischen Antworten vor. Gestalten Sie das Lernerlebnis so interaktiv und unterhaltsam wie möglich.
„Rückblick und Zusammenfassung: Fassen Sie nach Ihrer Lernsitzung mit der Kartoffel noch einmal zusammen, was Sie gemeinsam besprochen haben. Dies stärkt Ihr Verständnis des Materials und verleiht Ihrer Wiederholungsroutine gleichzeitig einen Hauch von Laune.
„Obwohl diese Methode albern erscheinen mag, fördert sie die aktive Auseinandersetzung mit dem Stoff und hilft, studienbedingten Stress durch Humor abzubauen. Es war eindeutig ein Erfolg für den Schüler und er erreichte in jedem GCSE, das er absolvierte, 9 Punkte!“
Und wenn ich nicht mit einer Kartoffel revidieren möchte?
Wenn Sie lieber mit einem Menschen als mit einer Kartoffel lernen möchten, ist es für viele Studenten eine altbewährte Methode, sich für Wiederholungstermine mit einem Lernfreund zusammenzutun.
Allerdings kann die Zusammenarbeit mit Freunden für manche auch zu ablenkend sein. Auf YouTube gibt es viele „Study With Me“-Videos, die Ihnen einen virtuellen Lernbegleiter bieten, mit dem Sie zusammenarbeiten und mit dem Sie konzentriert bleiben können. Oder Apps wie YPT (Yeolpumta) ermöglichen es Ihnen, Lerngruppen mit Freunden zu bilden, um virtuell gemeinsam zu lernen. Sie können deren Status und Studienaktivitäten einsehen und die App trägt Sie in ein Ranking ein, sodass Sie um einen höheren Platz im Ranking für Ihre bestimmte Studienkategorie konkurrieren können. Yeolpumta verfügt über To-Do-Listen, 10-Minuten-Planer und eine Zeiterfassung für jedes Thema, deren Farbe sich optisch vertieft, wenn Sie über längere Zeiträume lernen. Außerdem stoppt die Aufzeichnung Ihrer Lernzeit, sobald Sie die App verlassen, sodass Sie damit davon abgehalten werden können, soziale Medien zu nutzen, wenn es Zeit zum Überarbeiten ist.
Machen Sie die Überarbeitung musikalisch
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich an Informationen zu erinnern, kann es überraschend effektiv sein, Ihre Lerninhalte mit Musik zu untermalen, sagt er Hitesh Bhagat, Schulleiter, Dubai International Academy Emirates Hills:
„Einige Schüler haben Slam Poetry übernommen, um sich Informationen durch Reime und Rap einzuprägen und zu behalten. Dies baut auf der Verwendung von Mnemoniken auf, die eine äußerst wirksame Methode zur Unterstützung des Gedächtnisses und zur Verbesserung der Erinnerung darstellen.“
Neurowissenschaftler haben herausgefunden, dass Musik die limbischen und orbitofrontalen Regionen des Gehirns stimuliert, die mit dem Langzeitgedächtnis und der Konzentration verbunden sind. Der Hook (der eingängige Teil eines Songs) wird zu einem „Ohrwurm“, der ausgelöst wird und dann stundenlang immer wieder in Ihrem Kopf spielt. Während Sie versuchen können, Ihre eigenen Raps oder Songs zu komponieren, gibt es eine in den USA ansässige App und Website namens Studienspuren hat sich dieses Phänomen zunutze gemacht, um einprägsame „Aufhänger“ aus Schullehrplaninhalten zu schaffen, wodurch Konzepte und Fakten in Fächern wie Mathematik, Naturwissenschaften und Englisch leichter zu merken sind.
Nehme es mit nach draußen
Das zeigen wissenschaftliche Erkenntnisse Grünflächen (Parks und andere Bereiche mit Gras) und insbesondere blaue Flächen (Seen, Teiche oder das Meer) können einen spürbaren Einfluss auf das Wohlbefinden und die Verringerung von Angstzuständen haben. Es eignet sich auch gut zum Überarbeiten; Studien zeigen, dass die Natur das Lernen fördern kann, indem sie die Aufmerksamkeit, das Stressniveau, die Selbstdisziplin, das Interesse und die Freude der Lernenden am Lernen verbessert. Nutzen Sie die Wohlfühlvorteile eines Aufenthalts in den Vereinigten Arabischen Emiraten und schwimmen Sie am frühen Morgen oder bei Sonnenuntergang am Strand oder hören Sie sich einfach einen Meditations-Podcast an, während Sie auf das Meer blicken. Keine Zeit dafür? Sogar die Anschaffung einer Topfpflanze oder das Aufhängen einiger Bilder der Natur kann hilfreich sein: Eine positive Auswirkung auf das Wohlbefinden und das Lernen hat sich in Situationen gezeigt, in denen man einfach nur einen Blick auf die Natur oder sogar auf irgendeine Form von Natur im Innenbereich hat. Wenn es draußen wärmer wird, könnten Sie einen Innenbereich finden, der Sie als beruhigend empfindet und über viel natürliches Licht verfügt.
Wenig und oft
Es macht keinen Sinn, sich ganze Tage zum Überarbeiten zu nehmen, wenn man sich am Ende nur davor fürchtet und die ganze Zeit auf TikTok herumzögert. Der beste Wiederholungstipp sei, wenig, aber oft zu tun und regelmäßige Leckereien und Pausen einzuplanen, sagt er Rebekah Ricketts – Leiterin Englisch an der Safa British School:
„Der Gedanke an eine Wiederholung schreckt Studierende oft ab und es kann ihnen wie ein unmöglicher Berg vorkommen, den sie erklimmen können.
„Um die quälenden Gefühle, die mit dem Überarbeiten verbunden sein können, zu minimieren, hilft das Setzen von Zielen und Belohnungen den Schülern, motiviert zu bleiben.
„Anstatt beispielsweise auf einen riesigen Zeitraum von drei Stunden zu starren, der für die Überarbeitung reserviert wurde und in dem die Zeit durch Prokrastination verloren geht, wird die Zeit schneller vergehen, indem man ihn in 3- bis 30-minütige Abschnitte mit einer geplanten Pause aufteilt und ermöglichen gezieltere Revisionsziele.
„Studenten neigen dazu, dies als ungewöhnlich zu empfinden, da sie das Wiederholen als eine mühsame Aufgabe betrachten, und es ist wichtig, diese Einstellung zuerst zu ändern.“
Eine gute Möglichkeit, diese Denkweise zu ändern, ist die Verwendung der Pomodoro-Technik. Anstatt stundenlang ununterbrochen zu lernen, stellen Sie sich einen Timer von 25 bis 30 Minuten ein und arbeiten Sie in dieser Zeit solide und ohne Ablenkungen. Dann machen Sie eine Pause: Dehnen Sie sich, machen Sie einen kurzen Spaziergang, essen Sie etwa 10 Minuten lang. Dann wiederholen! Dies eignet sich gut, um sich für eine kürzere Zeit fest zu konzentrieren und dann eine Pause einzulegen, damit Sie sich besser konzentrieren können und nicht nachlassen.
Halten Sie es frisch
Es sei wichtig, die Fächer, die man studiert, und die Art und Weise, wie man lernt, zu verwechseln, sagt er Scott Goldstein, stellvertretender Leiter der Sekundarstufe an der Dubai Heights Academy:
„Aktuelle Forschungen von Kornell und Bjork (2020) untersuchten die Auswirkungen verschachtelter Übungen auf das Lernen und Behalten bei Teenagern.
„Beim verschachtelten Üben werden während der Lernsitzungen verschiedene Arten von Problemen oder Themen gemischt, im Gegensatz zum Üben nur eines Problemtyps oder Themas nach dem anderen (blockiertes Üben).
„Die Studie ergab, dass verschachteltes Üben nicht nur das Lernen verbessert, sondern auch die Fähigkeit der Studierenden steigert, Wissen auf neue Kontexte zu übertragen, was zu besseren Prüfungsleistungen führt.
„Diese Forschung unterstreicht die Bedeutung unterschiedlicher Lernmaterialien und Themen während der Wiederholungssitzungen, um die Lernergebnisse für Teenager zu optimieren, die sich auf Prüfungen vorbereiten.“
Wenn Sie Zweifel haben, meditieren Sie
Eine 10-minütige Meditationssitzung vor Beginn einer Wiederholungsphase kann Wunder bewirken. UK-Forschung hat herausgefunden, dass „Meditation der fokussierten Aufmerksamkeit“ – bei der Sie Ihre Aufmerksamkeit für einen bestimmten Zeitraum auf ein bestimmtes Objekt wie eine brennende Kerze oder Ihren eigenen Atem richten – unseren Geist trainieren kann, schneller aus Feedback oder Informationen aus früheren Erfahrungen zu lernen. Es gibt eine Vielzahl von Apps, die kurze, geführte Meditationssequenzen anbieten; Wir empfehlen Calm und HeadSpace.
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